Rozvoj osobnosti

Do obchodu

Dvojitá výhra - Megan Hyatt Miller,Michael

15,63 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Všichni své kariéry rozjíždíme s dobrými úmysly. Jak se ale v práci zvyšuje stres a napětí, propadne řada z nás dříčské mýlce. Říkáme si: když ještě trochu přidám, zvládnu to. Ať ale makáme, jak chceme, povinnosti nás vždycky předběhnou. Pracujeme více a spíme méně, v kanceláři problémy řešíme a doma neustále nějaké vytváříme, chodíme na čím dál více schůzek a chybíme u čím dál více rodinných večeří a posezení s přáteli. Předpokládáme, že časem si budeme moci dopřát pauzu a věnovat se zdraví a vztahům. Z „časem“ se ale brzy stane synonymum pro „nikdy“. Jakmile někteří lidé objeví tuto nepříjemnou pravdu, dupnou na brzdu ctižádosti. Za tuhle volbu se ale také platí jistá daň. Skončíme s nevyužitým potenciálem, nižším příjmem a dalšími ztrátami. Stres a šílená pracovní doba nám už nedrtí zdraví ani osobní život, nesplněné profesní sny a ambice nám ale mohou úplně stejně zdrtit duši. Existuje ještě nějaké jiné řešení? Je možné mít čas na kariéru, vztahy, a dokonce i sami na sebe? Možné to je a přesně o tom je tato kniha: jak vyhrát v práci a zároveň uspět v osobním životě.

Do obchodu

Začíname. Nikdy nie je neskoro naučiť sa niečo nové - Tom Vanderbilt

15,11 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Prečo sa v dospelosti prestávame snažiť získať nové zručnosti? Máme strach, že zlyháme? Zabudli sme, akú radosť nám prináša, keď sa niečo musíme naučiť od úplného začiatku? Alebo máme skôr pocit, že starého psa novým kúskom nenaučíme? Poslednú novú zručnosť sme získali azda ešte v detstve. Máme síce úctu k profesionálnym znalostiam, no na tých, ktorí sa pokúšajú naučiť niečo nové, hľadíme zhora. Vstupom do dospelosti prestávame skúšať nové veci a radšej sa zašívame v pohodlnom kútiku bežnej rutiny. Tí, ktorí sa usilujú naučiť sa niečo nové, si však kladú otázku: prečo by sme sa nemohli tešiť z každodenných výziev tak ako deti? Dokážeme si osvojiť nové spôsobilosti, aj keď si spočiatku nevieme rady? Pod vplyvom svojej nesmierne zvedavej dcéry sa Tom Vanderbilt snaží nájsť odpovede na tieto otázky. Nadobúda päť základných nových zručností, ktoré si zvolil pre ich náročnosť a nedostatok uplatnenia na pracovnom trhu - šach, spev, surfovanie, kreslenie a žonglovanie, a postupne odhaľuje, že cesta k ich osvojeniu je uspokojivejšia než získavanie ďalších poznatkov. Čoskoro totiž zistí, akú radosť mu prináša spievanie pesničiek Spice Girls v amatérskom zbore, prehry v šachu s osemročnými deťmi či uhýbanie škorpiónom pri surfovaní v Kostarike. Popritom vedie rozhovory s desiatkami odborníkov, aby preskúmal, čo hovorí veda a ako funguje psychické nastavenie ľudí, ktorí sa neúnavne púšťajú do nových zážitkov. Kniha Začíname je úžasnou cestou skúmania plasticity mozgu a dokazuje, že nikdy nie je neskoro začať.

Do obchodu

Stratená, nájdená - Michaela Králiková

17,77 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Toto nie je LEN môj príbeh. Je to príbeh o nás všetkých. Nájde sa v ňom každá žena. My ženy chceme byť dokonalé. Vyhovárame sa, že na nás tlačí spoločnosť, ale najviac na seba tlačíme my samy. Chceme byť perfektné manželky, nádherné ženy, svedomité pedagogičky s montessori prístupom, psychologičky seba, svojich detí a kamarátok, michellinské kuchárky, pohostinné gazdiné, úspešné a nezávislé podnikateľky. Pestujeme biozeleninu, kupujeme v zero waste obchodoch a od lokálnych predajcov, používame menštruačné kalíšky, študujeme literatúru o seba rozvoji, chceme sa stále a vo všetkom zlepšovať. Nechceme ubližovať priateľom, deťom, planéte, mužom, ale to či ubližujeme sebe je na poslednom mieste. Staráme sa o všetkých, ale pritom sa zabúdame starať o to najhlavnejšie - O SEBA. Kniha je rozdelená do 20 kapitol, je plná autentických príbehov a osobných výpovedí. Rozvod, koniec úspešného biznisu, starostlivosť o tri malé deti, hľadanie odvahy hovoriť NIE a začať žiť odznova, keď zrovna kľačíme na kolenách. Je prierezom príbehu môjho života od detstva po súčasnosť. Je taká, aký je život sám. Reálna, autentická, skutočná, občas drsná, dychvyrážajúca, ale aj ironická a veselá. Je jedno, koľko máš rokov, čo máš za sebou, kto si alebo čo robíš. Každý túžime nájsť zmysel život, lásku vo vzťahoch, odvahu hovoriť NIE, robiť ťažké rozhodnutia a vystúpiť zo svojej komfortnej zóny. Táto kniha je presne o tom. Je útla, no zmestila sa do nej celá moja cesta. Cesta každého, kto si túto knihu začne čítať.

Do obchodu

Cesty ke štěstí

11,64 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Skúsení autori tu predkladajú svoje vlastné skúsenosti a predovšetkým ukazujú, ako môžete stavať na svojich vlastných skúsenostiach, žiť v súlade so svojím vnútorným Ja a oslobodiť svoju vlastnú silu transformácie a rastu. Prílohou knihy je 48 kariet, ktoré si môžete vystrihnúť a používať ich, keď potrebujete hlbokú radu, povzbudenie alebo nádej.

Do obchodu

Széttört álmok - Rachel Hollisová,Zsófia László

11,33 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Félelem. Bánat. Veszteség. Rachel Hollis, The New York Times sikerkönyvlistás szerzője jellegzetes humorával és őszinteségével személyes élményeit osztja meg legújabb könyvében, így segítve az olvasókat, hogyan birkózzanak meg a nehéz időszakokkal, illetve miként válhatnak ezen időszakok értékessé és a személyes kiteljesedés eszközeivé. Rachel számára a jól megélt élet céltudatos, és kizárólag a lényeges dolgokra összpontosít. Ez az írása a nagy érzelmekről szól: lelkesítő, ösztönző és egyúttal arra is rávilágít: a sötétség élhet együtt a szépséggel.

Do obchodu

Ako správne myslieť - Vic Johnson,James Allen

8,54 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

James Allen žil v 19. storočí v Anglicku. Bol to nenápadný, no veľký mysliteľ, predchodca dnešných motivačných autorov. Vic Johnson je súčasný autor a poradca v oblasti osobného rozvoja, ktorý vychádza z diela Jamesa Allena. Táto "dvojkniha" sa skladá z dvoch častí: Prvá predstavuje Jamesa Allena a jeho známe dielo Ako človek zmýšľa, ktorým sú úvahy na témy: myšlienka a charakter, vplyv myšlienky na okolnosti, pôsobenie myšlienok na zdravie a telo, myšlienkový faktor úspechu, úloha vízií a ideálov v ľudskom živote, vyrovnanosť. Druhá časť je dielom Vica Johnsona. Ten svoje úvahy a rady usporiadal do 31 kapitol, ktoré sú mienené ako sprievodca na každý deň mesiaca. K úspechu a spokojnosti vám dopomôžu myšlienky ako: neakceptujte žiadne obmedzenia, prekonajte pochybnosti a strach, nevyhýbajte sa riešeniu problémov, zanechajte minulosť, vnímajte seba samých ako úspešných, buďte vytrvalí, snívajte, pozrite sa na vec aj z inej stránky, vezmite osud do svojich rúk a podobne. Každú kapitolu uvádza citát z knihy Jamesa Allena Ako človek zmýšľa.

Do obchodu

Holka, vzchop se! - Rachel Hollisová

4,42 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Máte někdy pocit, že všichni ostatní mají život „zmáknutý“, ale vy o něm nemáte ani páru? Pokud ano, Rachel Hollis vám něco řekne: JE TO LEŽ. Lži, které jsme si říkali tak často, až jsme jim uvěřili Jako zakladatelka internetové stránky TheChicSite.com a generální ředitelka své vlastní mediální společnosti vybudovala Rachel Hollis obrovskou on-line komunitu tím, že sdílela tipy pro lepší život a zároveň se bezostyšně podělila o nedokonalosti svého vlastního života. V této inspirující knize Rachel odhaluje dvacet lží a mylných představ, které nám příliš často brání žít radostně a produktivně, lží, které nám byly omílány tak často, že už je ani nevnímáme. Buďte spokojené, sebevědomé, usměvavé a skutečné ženy S bolestivou upřímností a humorem sobě vlastním Rachel rozebírá falešné skutečnosti, které v ní někdy zanechaly pocit ohromení, ale také méněcennosti. Odhaluje rovněž konkrétní praktické strategie, které jí pomohly tyto lživé skutečnosti pokořit. Prostřednictvím této knihy se vás autorka snaží povzbudit, pobavit a tak trochu „nakopnout“ a přesvědčit, abyste udělaly všechno pro to, aby se z vás staly takové ženy, kterými jste vždy chtěly být – ženy spokojené, sebevědomé, usměvavé, skutečné. Mějte se rády a nevzdávejte se Tato kniha vás bude doprovázet na cestě za plnohodnotným, vášnivým a aktivním životem, ale také vám pomůže mít se rády, nevzdávat se, naučit se udělat šťastnými především samy sebe, protože jen tak můžete rozdávat spokojenost a štěstí i ostatním.

Do obchodu

Psí rady pro šťastný život - Dave Barry

11,08 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Užívejte si, buďte nad věcí a hlavně neztrácejte nadšení! Dave Barry, sloupkař, nositel Pulitzerovy ceny a autor bestselleru Rukověť správného chlapa, nám na základě pozorování své milované a prudce inteligentní feny Lucy pomáhá odhalit, jak stárnout s grácií. Dave Barry se pokouší poučit od svého psa Lucy, jak prožít život co nejlépe, tváří tvář překážkám a výzvám přicházejícím s životem po středním věku. Dave se probírá svými dospělejšími lety s milým humorem a nadhledem, od kapitoly „Najděte si nové kamarády“ (což se jemu samému nedaří, protože nedokáže překonat svůj odpor k lidem) až k „Nepřestávejte se bavit“ (kde popisuje své celoživotní členství v pochodové jednotce, která se zúčastnila mnoha přehlídek včetně Obamovy inaugurace.) Lucy Davea učí, jak žít v přítomnosti, jak se oprostit od denních strastí a jak se cítit dobře ve vlastní kůži. Ať už se nám Dave Barry snaží poradit, abychom „Věnovali pozornost lidem, které milujeme“ (i když náš mozek právě neposlouchá), nebo se rozhoduje, že „Hodí vztek za hlavu“, je to k popukání. Knížka Psí rady pro šťastný život je vtipným a moudrým průvodcem radostným životem.

Do obchodu

Chci od života víc - Hana Hozová,Johana Mikešová,Zdenka Pižlová

11,39 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Chci od života víc je kniha inspirativních příběhů lidí, kteří se rozhodli, že se i přes různé životní peripetie nevzdají naděje na řešení a budou hledat cestu, i kdyby jim to mělo trvat tisíc let. Nebojí se zjistit o sobě něco nového a riskovat, že mohou přijít o to, na co byli dosud zvyklí, protože to bylo v jejich očích správné a normální. Kniha je malou ochutnávkou naděje, že nezáleží na tom, s čím se v životě potýkáme, ale zda hledáme řešení.

Do obchodu

Inteligentní čtení v internetovém věku - David Gruber

17,64 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Inteligentní čtení v internetovém věku. Teorie a základní testy racionálního čtení a vnímání.

Do obchodu

Otrok - Anand Dilvar

10,35 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Život není dokonalý a každý zažíváme mnoho těžkých chvil. Možná i takový má být. Možná právě kvůli tomu máme prostředky, abychom těžkým momentům čelili: sílu, která nám pomáhá postavit se porážkám, možnost svobodně zareagovat na to, co se děje. A lásku našich bližních. Navíc jsme součástí úžasného projektu, kdy s celým lidstvem sdílíme jeho ctnosti a nedostatky. Ty jsou vryty do našich genů, do genů všech lidských bytostí, které existovaly a které existovat budou... Kdo někdy nebyl a není otrokem svých obav, problémů a provinění? Ve strhujícím příběhu nás autor přímou a krátkou cestou dovede k poznání, k místu, kde se nachází naše zdravé a skutečné Já. Pomůže nám – pokud budeme chtít – osvobodit se.

Do obchodu

Začnite už! - Juraj Málik

14,92 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Ten, kto chce na sebe pracovať, má podnikateľské vízie, v tom kniha vyvolá silné emócie. Je to praktické a zároveň zábavné čítanie o budovaní úspešnej firmy, o nepodmienenej láske k ľuďom a o typicky Jurajovskom prístupe k životu. Kniha je odkazom pre ďalších ľudí, ktorí chcú svoj život prežiť naplno v radosti a pokore a chcú v živote niečo dokázať, ale aj obohatiť svoje okolie a po sebe niečo pekné zanechať

Do obchodu

Sebekoučink - Stefanie Demann

5,18 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Tato kniha vám přehledně ukáže, jak se stát svými vlastními celoživotními kouči: jak si ujasnit, kdo jste, co chcete, jak toho dosáhnout, kde vzít odvahu, jak vytrvat. Koučovací proces je popsán ve čtyřech fázích, 25 krocích a 86 cvičeních. Knihu není nutné číst od začátku až do konce, ale podle přehledu na konci nebo rejstříku si lze vybírat, co je pro vás právě aktuální a užitečné. Srozumitelným způsobem psaná publikace může sloužit jako úvod do koučování s mnoha praktickými ukázkami koučovacích nástrojů. Stefanie Demann je německá obchodní koučka a trenérka komunikace, která pracuje se zaměstnanci, manažery i podnikateli ze všech obchodních odvětví na tom, jak objevovat své vnitřní nadšení a proměňovat ho v činy. Česky vyšla její kniha Jak řídit svůj život (2014).

Do obchodu

Ovlivňování reality VII – Fórum snu - Vadimír Zeland,Jana Slámová

10,64 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Nová kniha úspěšné série je sestavená z dopisů a příspěvků lidí, kteří již několik let diskutují o transurfingu na internetu. Interaktivní forma textu nabízí čtenářům možnost konfrontovat vlastní zkušenosti a problémy se zážitky a poznatky druhých.

Do obchodu

Nájdi svoju rovnováhu - Brian Tracy,Tracy Stein Christina

8,54 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Keďže žijeme rýchlo a všetci máme veľa povinností, často cítime, že náš život nie je v rovnováhe. Lenže Brian Tracy a Christina Stein nás presvedčia o tom, že naša nerovnováha nepramení z toho, že príliš veľa pracujeme, ale z toho, že robíme príliš veľa nesprávnych či zbytočných vecí. V knihe Nájdi svoju rovnováhu vysvetlia, ako spoznať svoj rovnovážny bod, odolať pocitom klamnej rovnováhy, ako sa stať pánom svojho času, určiť si priority a harmonicky žiť.

Do obchodu

A napos B oldal - Jakupcsek Gabriella

14,72 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

"Nem azért felejtünk el játszani, mert megöregszünk, hanem attól öregszünk meg, hogy elfelejtünk játszani" G. B. Shaw. Hidd el nekem, tényleg van élet a negyven után! Elmúltam hatvan, szóval csak tudom. Persze nem mondom, hogy az elmúlt két évtized sétagalopp lett volna. És a következők is bőven tartogathatnak nehézségeket, mégis azt mondom, a B oldal igenis lehet napos. Hőhullámok, váratlanul felszaladó kilók, pánikroham a próbafülkében, helló helyett csókolom, egyre több fiatalabb és egyre kevesebb idősebb kolléganő a munkahelyen. Ugye ismerős? Sok a kérdőjel, és a legtöbb épp önmagaddal kapcsolatos. Ez a könyv azért született, mert azt hiszem, tudom, mit érzel, tudom, min mész keresztül. És bár varázsló én sem vagyok, mégis szerettem volna melléd állni, és elmesélni, hogy mik az én személyes tapasztalataim a változókorról és a fiatalság talán mégsem annyira fájó elmúlásáról. Segítségemre volt több nagyszerű szakember, akik fontos gondolatokat, tanácsokat fogalmaznak meg többek között a párkapcsolat, a karrier, az egészségmegőrzés, szépség és öltözködés témájában. Velük együtt szeretném megmutatni: igenis tudsz teljes és tartalmas életet élni ötven-, hatvan-, hetven-évesen is, sőt. Támogatlak benne, hogy találd meg a szépséget a mindennapokban és magadban is. Gondolkodjunk közösen az életstratégiádon, hogy el tudd fogadni, mi több, hasznodra tudd fordítani az évek múlását. Mindehhez legyen a mottónk, amely sok mindenen átsegít: Önismeret és derű! Tarts velem a napos B oldalra! Szeretettel várlak, Jakupcsek Gabriella

Do obchodu

Felszabadított lélek - Michael A. Singer,Péter Gömöri

14,69 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

"Ki vagyok én?" Ha belemerülsz ebbe a kérdésbe, rövidesen rádöbbensz, milyen nehéz pontos választ adni rá. Énünk mibenlétét kutatva a szellemi tanítómester Michael Singer arra a következtetésre jut, hogy igazi identitásunk a tudatosságunkban rejlik - abban a képességünkben, hogy külső szemlélőként meg tudjuk figyelni önmagunkat és a minket körülvevő külvilágot is. A meditáció és éber lét évezredes tradícióinak segítségül hívásával Singer rávezeti az olvasót, miként fejlesztheti tudatosságát olyan magas fokra, hogy lábát szilárdan megvethesse a jelenben, és kioldhassa lelkéből az ott feltorlódott fájdalmas emlékeket. Az első részben Singer énünket vizsgálja, és felfedi a mindannyiunknak oly ismerős belső dialógusok természetét. A második részben megismerkedhetünk a lényünkben áramló energiákkal, és a szerző fokozatosan rávezet, miként tárjuk fel szívünket az egész életünket átható tapasztalat frissítő energiái előtt. A harmadik rész arra tanít, miként küzdjük le bezárkózásra, önsorsrontó befelé fordulásra késztető hajlamainkat. A megvilágosodás, az egyetemes tudat befogadása a negyedik rész témája. Végül az ötödik részben Singer visszakanyarodik mindennapi létünkhöz, és megtanít rá, miként szegődjünk a határokat nem ismerő, korlátlan boldogság nyomába. A könyvnek mindvégig olvasmányos és egyúttal lebilincselő a stílusa, nyoma sincs benne súlyos tudományos dogmáknak vagy erőszakos hittérítésnek. És minden fejezetben találhatunk néhány könnyű gyakorlatot, amelyek nagyszerűen illusztrálják a szerző elképzeléseit.

Do obchodu

Vagány vagy! - Jen Sincerová

12,02 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

"Arról van szó, hogy elég tökösek vagyunk-e ahhoz, hogy úgy lépjünk fel, mint saját magunk legragyogóbb, legboldogabb, legvagányabb verziója, akárhogy nézzen is ki. A jó hír az, hogy ahhoz, hogy ez megtörténjen, csak egy picike módosításra van szükség: el kell jutnod oda, hogy nemcsak meg akarod változtatni az életedet, hanem eldöntöd, hogy megváltoztatod." A Vagány vagy! üde önfejlesztő könyv azoknak, akik elszántan szeretnének javítani az életminőségükön, de nem akarnak teljesen tönkremenni az eddigi ügyetlen próbálkozásaikban. Jen Sincero világutazó sikercoach, frissítően szórakoztató útmutatója 27 falatnyi fejezetben kínál csipetnyi káromkodással fűszerezett, mulatságos és inspiráló történeteket, bölcs tanácsokat, egyszerű feladatokat, hogy segítsen: beazonosítani és megváltoztatni önszabotáló viselkedésmintázataidat, melyek megakadályoznak abban, hogy elérd, amit szeretnél; megteremteni azt az életet, melyet egyszerűen imádsz, MOST, azonnal; pénzt keresni, de még mennyit! A Vagány vagy! végére érve megérted, hogyan szeretheted meg mindazt, amin nem tudsz változtatni, hogyan változtathatod meg azt, amit nem szeretsz, és miként használhatod az Erőt arra, hogy tényleg nagyszerűvé válj.

Do obchodu

Jak připravit skvělou prezentac - Dušan Jílek

16,67 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Kniha „Jak připravit skvělou prezentaci“ slouží jako návod k přípravě profesionální prezentace. Ujasníte si, s jakým cílem prezentaci připravujete. Promyslíte si komu, kde a co budete říkat. Kniha vám dále poradí, jak nejlépe váš výklad podpoříte, abyste zaujali a udrželi si pozornost publika. Speciální kapitola se zabývá prezentováním v online prostředí.

Do obchodu

Peniaze - Philipp J. Müller,Ivana Trubirohová

14,16 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

O peniazoch sa hovorí málo. V našej spoločnosti sú viac-menej tabu a neraz sa považujú za „špinavé“. Ten, kto je bohatý, je takmer automaticky podvodník, a každý, kto ich chce viac, je chamtivý. Peniaze by sme však mali vnímať neutrálne – ako prostriedok výmeny. Problém zhoršuje fakt, že ani v škole ani neskôr sa neučíme peniazom skutočne rozumieť. Je to paradox, keďže peniaze sú základom nášho hospodárskeho systému a pre život človeka sú jednoducho nevyhnutné. Je najvyšší čas, aby sme so svojimi financiami začali zaobchádzať nezaujato a prevzali za ne plnú zodpovednosť. Philipp J. Müller, finančný mentor a majiteľ najväčšej finančnej akadémie v Európe, chce túto situáciu zmeniť. Tento milionár s mnohonásobným príjmom si vytýčil za cieľ vytvoriť v spoločnosti nové povedomie o peniazoch. Preferuje komplexné chápanie financií, ktoré ľuďom umožní vymaniť sa zo zdanlivo nekontrolovateľného finančného kolotoča a dosiahnuť prosperitu. Vo svojom diele predstavuje základy nového chápania peňazí, pričom kladie dôraz na individuálnu osobnú zrelosť a ekonomickú zodpovednosť človeka. Každý, kto siahne po tejto knihe, sa naučí porozumieť finančnému systému a základným pravidlám, ako zbohatnúť. Z nemeckého originálu GeldRICHTIG vydaného vo vydavateľstve GABAL v 2020 preložila Ivana Trubirohová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2022.

Do obchodu

Míňať menej, získať viac - Liesl Clark,Rebecca Rockefeller,Natália Chudá

14,16 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Bohatší život vďaka ušetreným peniazom Ak by existoval spôsob, ako dosiahnuť šťastný a zmysluplný život v hojnosti a zároveň na zdravej planéte, dali by ste mu prednosť? Možno neveríte, ale my tú možnosť máme! Filozofia, ktorú vo svojej knihe predstavujú Liesl Clark a Rebecca Rockefeller, spočíva v tajomstve uprednostniť všetky iné alternatívy ešte skôr, ako si niečo kúpite. Aplikujú totiž teóriu „nekupovania“, pričom význam tohto pojmu nespočíva iba v striedmosti. Rovnako tak zahŕňa aj túžbu žiť v súlade s prírodou, neprodukovať nadmerné množstvo odpadkov, no tiež spôsob, ako sa zbaviť nepotrebného a škodlivého konzumu. Autorky vidia potenciál ozdravenia spoločnosti hlavne v zdieľaní predmetov a v obdarovávaní. Susedia, známi či celkom cudzí ľudia – každému sa môže zísť niečo, z čoho už nemáte úžitok, a naopak, vám sa môže zísť niečo, čo už nevyužijú oni. Nakupovať nie je nutné! Dovoľte autorkám, aby vo vás inšpirovali zmenu k lepšiemu. V knihe napríklad nájdete zoznam 50 vecí, ktoré nikdy nenakupujú. Nemusíte ani vy! Poradia vám, aké otázky si položiť, než sa rozhodnete nakupovať, a skvele pripomenú zabudnuté umenie vyrábania a opravovania. Podelia sa aj o ďalší zoznam 50 vecí, ktoré si vyrábajú sami, alebo o ktoré sa delia s inými. „Nekupovanie“ berú aj ako akýsi návrat na cestu našich starých rodičov a k spôsobu, akým ľudia žili v časoch pred nákupným ošiaľom. Pridajte sa k nim! Z anglického originálu The Buy Nothing, Get Everything Plan vydaného vo vydavateľstve Atria Books v 2020 preložila Natália Chudá. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2022.

Do obchodu

Zmlkni! - Arnošt Štěpánek

15,67 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Zapomeň na obvyklé poučky, stokrát zopakované návody a jdi na prezentování jinak. V krátkých tipech najdeš inspiraci, jak prezentovat tak, aby tě publikum poslouchalo a opravdu si odneslo, co jsi mu chtěl předat. Autor s mnohaletou praxí ti na praktických příkladech ukáže, jak prezentovat nejen dobře, ale skvěle.

Do obchodu

Tajemství těla a mysli - Marko Janicki

20,75 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Už vás také někdy napadlo jaká to je škoda že ke svému životu nedostáváme také srozumitelný návod k použití? Používáme leccos ale vždy a ve všem především sebe sama. Tato kniha chce poskytnout chybějící kompletní návod na zacházení se sebou ve všech základních aspektech: zacházení s tělem, myslí, emocemi a smyslovým vnímáním. přičemž čerpá především z praktik Alexanderovy techniky. Důležité je pochopit, že ve skutečnosti jsme jedním propojeným, organickým celkem. Tento celek můžeme – a neobejdeme se bez toho ani v této knize – rozdělit na určité dílčí struktury, které pak lze snadněji popsat. Vše souvisí se vším: tělo, emoce a mysl se navzájem neustále ovlivňují a naše smysly, zaměřené ven i dovnitř, vše propojují do jednotného pole pozornosti, ve kterém žijeme a orientujeme se. Tato kniha aspiruje na to, abyste získali přehled o sobě samém na vícero úrovních a abyste porozuměli, jak tento složitý stroj, jejž považujete za sebe sama, vlastně funguje.V tomto stroji jsou samozřejmě také věci, do kterých bychom se raději neměli míchat. Jedná se především o fungování autonomních funkcí, jako jsou krevní oběh, trávení apod. Je proto důležité vědět, co v sobě můžeme změnit, a co ne – a soustředit se na to, co změnit můžeme. Zlepšení může být obrovské. Kromě důkladného popisu funkční struktury a stavby těla v klidu i v pohybu poskytuje kniha mnoho praktických rad, jak zacházet s tělem, dechem, emocemi, myslí a pozorností v každodenním životě (při psaní na počítači, telefonování, odpočinku apod.) i při sportu jako je běh, tanec, plavání či jízda na kole...

Do obchodu

Jak vést lidi a probudit v nich život - Anselm Grün

15,05 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Vést lidi není nic jednoduchého. I když má člověk ve vedoucí pozici manažerské znalosti, ale sám je nevyrovnaný a postrádá schopnost klidného vedení, může v podnikání sice krátkodobě ušetřit výdaje, ale z dlouhodobého hlediska mu uškodí svou nezralostí a nebude motivovat zaměstnance. Anselm Grün v této knize ukazuje, jaké předpoklady pro vedení lidí jsou klíčové, jak mohou organizaci prospět, a také cestu, jak jich dosáhnout. Když svatý Benedikt mluvil o chrámu Božím, myslel tím rovněž společenství bratrů a sester, kteří si jeden druhého váží a kde může každý vzkvétat díky své nedotknutelné důstojnosti. Nové typy vedení dokládají, že tento přístup je stále velmi efektivní a může být mimořádně přínosný. Je zajímavé, že myšlenkový koncept starý téměř 1500 let lze uplatnit i v současnosti a dokáže odpovědět na důležité otázky dnešní doby.

Do obchodu

Fínske šťastie - Katja Pantzar,Dominika Trubačová

12,26 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Objavte jedinečný druh vnútornej sily. Húževnatosti a odhodlania nevzdávať sa, nech už čelíte akejkoľvek výzve. Novinárka Katja Pantzar spravila pred rokmi veľké rozhodnutie, keď sa presťahovala z Ameriky do severskej krajiny, Fínska. To, čo tam objavila, jej zmenilo telo, myseľ a ducha. V tejto pútavej a praktickej príručke sa snaží čitateľom pomocou ľahkých rád vysvetliť, ako prijať myšlienku „hlavne jednoducho a rozumne“, a to s každodennými cvikmi a silou sisu. Prečo sú Fíni obdarovaní jedinečnou odvahou, silou a odhodlanosťou? Zistite aj vy, ako môže každý z nás nájsť silu prežiť a uspieť aj v týchto ťažkých časoch. Poďte sa vydať na cestu, ktorá nepozná žiadne vekové obmedzenie, a zistíte, že aj VY môžete žiť naplnený život a čeliť akýmkoľvek výzvam, ktoré vám skrížia cestu. Nájdite svoju odvahu. Nájdite silu. Nájdite svoje sisu.

Do obchodu

Az ajándék - Díszkiadás - Edith Eva Eger

16,06 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Dr. Edith Eva Eger inspiráló és gyakorlati tanácsokban bővelkedő könyve segít, hogy megszabadulhassunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet. Saját pácienseinek történeteiből vett példák segítségével mutatja be az olyan, lelkünket fogva tartó érzelmi állapotokat, mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen vagy a hárítás - egyúttal szelíden bátorít bennünket a múlt béklyóitól való szabadulásra. Mélységes empátiával, lényeglátással és humorral megírt kötetében Edith Eva Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és mindannyian ugyanazokkal a kihívásokkal nézünk szembe. Az ajándék segítségével azonban kitörhetünk az önmagunk építette börtönből, és feldolgozhatjuk a traumáinkat. A díszkiadás Edith Eva Eger a világjárvány után írt utószavával és családi receptjeivel jelenik meg. "A szabadságot egész életünkben gyakoroljuk - olyan döntés, amit naponta újra meg újra meg kell hoznunk. A szabadsághoz remény is kell. Annak tudatosítása, hogy a szenvedés, bármilyen rettenetes is, átmeneti, és kíváncsiság, hogy felfedezzük, mi történik aztán. A remény teszi lehetővé számunkra, hogy a múlt helyett a jelenben éljünk."

Do obchodu

Sink the Pink's Manifesto for Misfits - Glyn Fussell

18,95 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

A rousing, colourful and joyous manifesto dedicated to misfits everywhere seeking empowerment, their tribe and themselves. In a world plagued by boring binaries, restrictive labels and blinkered expectations, it is easy to feel out of step or like you don't belong. Sink the Pink's Manifesto for Misfits is dedicated to you: from finding your power to dreaming big, owning your space to chasing your joy, embracing your uniqueness to broadening your narrative, each cis-tem-crashing chapter will revolutionise how you see yourself, no matter where you are on your journey. Discover within thinkpieces, reflective exercises and living testimony from a brave community of self-proclaimed eccentrics, freaks, geeks, rebels and oddballs - including Jade Thirlwall (Little Mix), Yungblud and Spice Girl Mel C - to remind yourself that you are not alone and weirdos win in the end. Too fat, too femme, too weird, too much... lifelong outsider and inclusivity campaigner Glyn Fussell challenges such toxic notions, forces you to question the powers at play and confront internalised demons. With each of his witty commandments, you will learn why and how to reject the status quo tolive your life your way. He is the founder of Sink the Pink, the largest LGBTQ+ collective in the UK, whose events offer a portal to another world where anything is possible and everyone is welcome. His perspective-shifting book is an antidote to confusion, fear and repression. Feel the love, find self-acceptance and let your freak flag fly. Foreword by Lily Allen.

Do obchodu

Making It All Work - David Allen

18,00 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

David Allen's Getting Things Done hit a nerve and ignited a movement with businesses, students, soccer moms, and techies all the way from Silicon Valley to Europe and Asia. Now, David Allen leads the world on a new path to achieve focus, control, and perspective. Throw out everything you know about productivity - Making It All Work will make life and work a game you can win. For those who have already experienced the clarity of mind from reading Getting Things Done, Making It All Work will take the process to the next level. David Allen shows us how to excel in dealing with our daily commitments, the unexpected, and the information overload that threatens to drown us. Making It All Work provides an instantly usable, success-building tool kit for staying ahead of the game. Making It All Work addresses: how to figure out where you are in life and what you need; how to be your own consultant and a CEO of your life; moving from hope to trust in decision-making; when not to set goals; harnessing intuition, spontaneity, and serendipity; and why life is like business and business is like life.

Do obchodu

Look - Christian Madsbjerg

31,83 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

A powerful exploration of how we pay attention that will transform the ways we connect with one another – at home, at work, and beyond. Paying attention is a crucial human skill, yet many of us have forgotten how to listen carefully and observe intentionally. Deluged by social media and hobbled by the increasing social isolation it fosters, we need to rediscover the deeply human ways we connect with others. Christian Madsbjerg, a philosopher and entrepreneur, understands this dilemma. To counteract it, he began a course at The New School in New York City called Human Observation, which lays out the ways that we can learn to pay attention more effectively. The course has been hugely popular since its inception, with hundreds of students filling waiting lists. In Look, Madsbjerg sets out the key observational skills needed to show how we can recapture our ability to pay attention. Drawing from philosophy, science, the visual arts, and his own life, he offers both practical insights and a range of tools for experiencing the world with greater richness and texture. The result is a dynamic approach to rethinking observation that helps all of us to see with more empathy, accuracy, and connection to others.

Do obchodu

Life Force - Tony Robbins

20,43 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

What if there were scientific solutions that could wipe out your deepest fears of falling ill, receiving a life-threatening diagnosis, or feeling the effects of ageing? What if you had access to the same cutting-edge tools and technology used by peak performers and the world's greatest athletes? In a world full of fear and uncertainty about our health, it can be difficult to know where to turn for actionable advice you can trust. Today, leading scientists and doctors in the field of regenerative medicine are developing diagnostic tools and safe and effective therapies that can free you from fear. In this book, Tony Robbins, the world's number one life and business strategist who has coached more than fifty million people, brings you more than 100 of the world's top medical minds and the latest research, inspiring comeback stories, and amazing advancements in precision medicine that you can apply today to help extend the length and quality of your life. This book is the result of Robbins going on his own life-changing journey. After being told that his health challenges were irreversible, he experienced firsthand how new regenerative technology not only helped him heal but made him stronger than ever before. Life Force will show you how you can wake up every day with increased energy, a more bulletproof immune system, and the know-how to help turn back your biological clock. This is a book for everyone, from peak performance athletes, to the average person who wants to increase their energy and strength, to those looking for healing. Life Force provides answers that can transform and even save your life, or that of someone you love.

Do obchodu

How to Change Your Life - Damian Hughes,Jake Humphrey

20,85 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

How did the world's most remarkable people get that way? This is a book about how the highest-performing people changed their lives - and how you can change yours. Drawing on interviews with record-setting athletes, Olympic coaches and billionaire founders, Jake Humphrey and Professor Damian Hughes introduce the five simple steps that take you from where you are to where you want to be. And they introduce the cutting-edge research that explains why these surprisingly simple tools are so effective. It is never too late to change. This book shows you how.

Do obchodu

Champion Thinking: How to Find Success Without Losing Yourself - Simon Mundie

18,95 €

Uvedená cena je platná k 19.05.2024

Simon Mundie, host of The Life Lessons podcast, draws on interviews with some of the world's sporting legends to redefine how we understand - and pursue - success through 8 key lessons. As the sports reporter for BBC Radio 1 for the best part of a decade, Simon Mundie was pitch-side at many of the most high-profile sporting events in history. It was often thrilling, but when he took to the airwaves to report on what he had seen, it increasingly felt like something was missing. The emphasis always seemed to be on results, tactics and the score. But as the saying goes, sport is a metaphor for life - so Simon set out to explore that. Drawing on interviews with sporting legends from Jonny Wilkinson to Kate Richardson-Walsh, Caitlyn Jenner to Goldie Sayers, along with psychologists, philosophers and world-renowned thinkers, Simon shares some of the tools and techniques that sportspeople have embraced to grow and evolve - as athletes and people. From developing emotional intelligence to the power of true acceptance and the joy of getting in flow, he explores eight universal themes that are highlighted in sport, but that are all too easily overlooked in the favour of simpler, shallower narratives about winning, trophies and 'success'. What can the careers of Gael Monfils and Andy Murray teach us about exploring our potential? What can England's Olympic gold-medal winning hockey team teach us about the power of being truly selfless? Wise and inspiring, Champion Thinking illustrates that whether in sport, at work or in our relationships, worshipping at the altar of success isn't going to bring us happiness. The contentment we are all looking for isn't somewhere 'out there' - it's actually so close that we tend to overlook it.

Vitajte na našej webovej stránke venujúcej sa rozvoju osobnosti prostredníctvom nalepovačiek, vystrihovačiek a skladačiek! Ak hľadáte kreatívnu a zábavnú formu sebareflexie a osobnostného rastu, ste na správnom mieste. Naša podkategória "Rozvoj osobnosti" ponúka širokú škálu aktivít, ktoré vám pomôžu lepšie sa spoznať a posilniť vašu osobnú identitu. Všetky naše materiály sú navrhnuté tak, aby vás podporovali v procese sebauvedomenia a sebaakceptácie. Nalepovačky sú skvelým spôsobom, ako si vizuálne reprezentovať svoje myšlienky a pocity. V našom katalógu nájdete rôzne kolekcie nalepoviek, ktoré sa týkajú osobnostných rysov, hodnôt, snov a cieľov. Môžete si vybrať nalepovacie sety s otázkami, ktoré vám pomôžu premýšľať o svojich vnútorných hodnotách a preskúmať hlbšie vrstvy svojej osobnosti. Nalepky môžete použiť na zdobenie denníka, vision boardu alebo si vytvoriť vlastnú kolekciu, ktorá vás inšpiruje každý deň. Ak sa radi vystrihávate, naša podkategória "vystrihovačky" je presne pre vás. Nájdete tu rôzne šablóny a farebné obrázky, ktoré môžete s chuťou vystrihnúť a vytvoriť si osobné koláže. Proces vystrihávania je relaxačný a dáva vám priestor pre vnímanie svojich túžob, snov a prežitkov. Môžete si vytvoriť svoj vlastný "vystrihnutý denník", v ktorom sa budete zrkadliť vo svojich tvorivých dielach. Skladačky sú výborným nástrojom na hlbšie pochopenie seba a svojho vnútorného sveta. Na našej stránke nájdete predlohy rôznych skladačiek, ktoré sa zameriavajú na témy ako významné životné udalosti, životná vízia a životné ciele. Skladajte si svoj vlastný "životný plán" a objavujte nové súvislosti a možnosti na svojej ceste ku naplneniu. Naša webová stránka je miestom, kde môžete byť autentickí, rozvíjať sa a objavovať nové stránky svojej osobnosti. Veríme, že kreatívne metódy, ako sú nalepovačky, vystrihovačky a skladačky, vám pomôžu nájsť hlbšie porozumenie sebe samému a získať nové perspektívy na vašu cestu rozvoja. Pripojte sa k našej komunite a začnite objavovať svoju osobnosť prostredníctvom najviac zábavných spôsobov!

Kategórie