Irányítsuk mi az érzelmeinket, és ne hagyjuk, hogy azok irányítsanak minket! Mindannyian ismerünk olyanokat, akik hihetetlen tehetséggel kezelik az érzelmeiket: nem hagyják, hogy a nehéz helyzetekben átvegyék felettük az irányítást; remekül tudnak döntéseket hozni; tisztában vannak azzal, hogy mikor bízhatnak a megérzéseikben; és nem félnek kimutatni az elismerésüket, az empátiájukat és az együttérzésüket

Každý z nás musí v živote komunikovať s komplikovanými ľuďmi. Či už chceme od suseda, aby posunul plot, alebo od šéfa, aby nám zdvihol plat, máme občas čo robiť, aby sme sa vyhli hádke a dosiahli to, o čo nám ide. Laurence a Emily Alisonovci sú svetovými lídrami vo forenznej psychológii a špecializujú sa na tie najťažšie možné situácie – výsluchy páchateľov vážnych zločinov. Poskytujú poradenstvo a

Žijeme v době wellness-, fitness- a biotrendů, kdy je zdraví snad nejdůležitější hodnotou. Navzdory všem pokrokům v medicíně se lidé obávají rakoviny, infarktu, AIDS či škodlivých vlivů znečištěného prostředí. U některých se z toho může vyvinout takzvaná hypochondrická porucha přesvědčení, že mají somatickou nemoc, která ohrožuje jejich život. Okolí se jim často směje, protože stále dokola vyžadují

Približne pätina všetkých ľudí sa vyznačuje vysokou citlivosťou. Ak patríte medzi nich, iste ste sa už stretli s tým, že... o vnímate citlivejšie ako ostatní emócie a nálady iných ľudí, o unavuje vás, keď máte okolo seba mnoho vnemov a vzruchov, o potrebujete byť občas úplne sami, o ste náchylní na vyčerpanie a zmyslové preťaženie, o často reagujete negatívne na svetlo, zvuky či vône, o ťažko znášate

Se sourozenci si člověk spojuje představu hlubokého spojenectví i rivality. V překvapivém kontrastu s každodenními zkušenostmi se však v psychoanalýze tomuto tématu věnovala až do osmdesátých let minulého století mizivá pozornost a i dnes k tématu existuje jen málo odborných publikací. Vztah se sourozenci však v lidském životě bývá ten nejdelší a v celém svém trvání je zdrojem mnoha vztahových zkušeností.

Říká se: ve zdravém těle zdravý duch, tedy že péče o tělo vede k duševní spokojenosti. Ale co když je to opačně? I náš neviditelný orgán - duše - potřebuje péči. Vy jste třeba naštěstí v pořádku, ale hned ve vašem nejbližším okolí je určitě někdo, kdo má vážné psychické problémy: pomoc psychiatra nebo psychologa vyhledal aspoň jednou za život každý druhý člověk. A počet duševních chorob bohužel stále

V této knize se střídají autorčiny představy o životě na hraně - na jedné straně myšlenky na sebevraždu a na straně druhé skutečnost, že život je krásný. Je psána ve formě deníkových záznamů, které zprvu neměl nikdo číst; dostává se vám tak do rukou materiál nejniternějších představ o světě, v němž žijeme. Najdete v ní jednoduché náměty k zamyšlení, které působí rovněž motivačně. Dále autorka popisuje

Od knihy Johna Locka Esej o lidském rozumu až po nejnovější vydání Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch bylo na šílenství pohlíženo jako na směsici pochybených myšlenek podnícených vyšinutou a divokou imaginací. Tato kniha, jež je sborníkem esejů patnácti autorů, dokazuje, že vztah imaginace a patologických jevů je tak různorodý a komplikovaný jako lidská existence samotná. Imaginace

Ki ne hallott volna már legendákat a \"bezzeggyerekekről\" és szüleikről? Ezekben a történetekben a kicsik jól neveltek, szófogadóak és csendesek, a szülők arcán mennyei mosoly ragyog, a barátok, ismerősök pedig az egekig magasztalják a Bezzeg családot. Csak az a bökkenő, hogy Bezzegék nem léteznek! Mit tegyünk hát, hogy ne merő stressz és sziszifuszi küzdelem legyen az életünk, ha gyereket nevelünk?

„A Radikális felébredés óriási segítséget jelent, ha készen állunk túllépni a személyes életünk során belénk ivódott és társadalmunktól eredő beidegződéseken és ráébredünk, hogy valódi természetünk a mindent átható tudatosságot testesíti meg.” – ECKHART TOLLE TÖRJ KI A FÉLELEM ÉS MEGSZOKÁS SZORÍTÁSÁBÓL, TALÁLJ RÁ VALÓDI ERŐDRE, ÉRD EL A LEGNAGYOBB FOKÚ SZEMÉLYES SZABADSÁGOT!  Dr. Shefali Tsabary a

A szerző fogalmazásfeladatai gyerekeknek vagy írópalántáknak a szerző saját rövid művei alapján.

Szerinted is zöldebb másnál a fű? Hogyan lehetnél te is boldogabb, úgy ahogy másokat annak látsz? Ha eddig álmodozással, vagy akár a pozitív gondolatok mondogatásával nem jutottál egyről a kettőre, akkor itt az idő, - és a KÖNYV -, ami segít abban, hogy tégy érte, hogy végre tényleg jobb legyen! A LélekZenE egy kedves olvasó szavaival élve “az új évezred modern bibliája”, könnyen olvasható és rövid,

Johann Hari Elveszett kapcsolatok című világsikerű könyvével olyan hiánypótló alkotás született, mely új és reményteli irányokat szabhat a depresszió megértésében és kezelésében egyaránt. A díjnyertes újságíró és szerző beutazta a világot, hogy eltérő kultúrákban, különféle társadalmakban kutathassa, milyen okok rejlenek a globális szinten is egyre nagyobb méreteket öltő depresszió és szorongás jelensége

The book you need right now is finally here! From beloved spiritual teacher Michael A. Singer-author of the New York Times bestseller, The Untethered Soul-this transformative and highly anticipated guide will be your compass on an exciting new journey toward self-realization and unconditional happiness. Now more than ever, we\'re all looking to feel more joy, happiness, and deeper meaning in our lives.

Obsáhla monografie je první v české odborné literatuře, která sa věnuje věhlasnému a mezinárodně používanému Tematicko - apercepčnímu testu. Jde o obdivuhodnou práci mapujíci jedno z nejvýznamnejších psychodiagnostických metod, které má psychologie k dispozici. Podáva přehled současných přístupů, nabízí výkladové principy vůdčích odborníků v dané problematice. Text se vymaňuje z čistě teoretického

From the world-leaders in strategic thinking and the multi-million copy bestselling authors of Thinking Fast and Slow and Nudge, the next big book to change the way you think. Imagine that two doctors in the same city give different diagnoses to identical patients - or that two judges in the same court give different sentences to people who have committed matching crimes. Now imagine that the same

Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace

„Bolygónk számtalan sikeres, hatalommal bíró, tehetséges, innovatív, bátor, okos és értékes embere csendes személyiség. Se nem jobbak, se nem rosszabbak (noha időnként ezt gondolják magukról), mint az extrovertált emberek. Mi a sikerük titka? Mindenekelőtt az, hogy hűek maradtak önmagukhoz, a maguk introverziójával és az összes többi tulajdonságukkal. Ez egy csodálatos sikerrecept, amit ajánlok is

To heal addiction, you have to go back to the start... Featured on Russell Brand\'s podcast Under the Skin Dr Gabor Mate is one of the world\'s most revered thinkers on the psychology of addiction. His radical findings - based on decades of work with patients challenged by catastrophic drug addiction and mental illness - are reframing how we view all human development. In this award-winning modern

\'[A] beautifully written investigation of grief ... As an exploration of love and loss, as a portrait of a person and of the nature of personhood, this book is about as true as any I have read\' James McConnachie, Sunday Times An audacious and beautiful account of grief and who we are. Memoir, neuroscience and myth interweave to create a book unlike any other When celebrated neuropsychologist Paul