Az előjogok vadászata, a másokon való átgázolás vagy a számító kihasználás elítélendő tettek, ám nagyon is érthető érdekek vezérlik őket, enyhébb változataik kulcsszerepet játszanak sok köznapi antiszociális cselekedetben. A kegyetlenség vagy nyílt önimádat ritka jelenségek, míg a társadalmi normákat megszegő hazudozás, csalás vagy megszégyenítés sokkal gyakoribbak. Az úgynevezett Sötét Triád személyiségkoncepció

Pocity obáv, úzkosti a strachu nie sú pre nikoho z nás príjemné. Hlavne vtedy, ak preberajú vládu nad našimi životmi a správaním. Alice Boyesová, autorka a expertka na kognitívno-behaviorálne terapie, vo svojej knihe Ako sa zbaviť úzkosti ponúka účinné metódy na zdolanie úzkostlivých stavov a porúch. Sústreďuje sa na oblasť osobných, ale aj profesionálnych problémov a je pripravená pomôcť každému.

Základní pravda, kterou autoři v knize Trauma očima dítěte přinášejí, je, že dospělí mají nejprve věnovat pozornost vlastnímu emočnímu stavu, protože děti mohou uvolnit své napětí pouze v přítomnosti klidného, schopného a konejšivého dospělého. To, kdo jsme, je důležitější než to, co děláme. Přesněji řečeno, to, kdo jsme tváří v tvář znepokojivé situaci, ovlivní podobu i následky toho, co děláme. Levine

Táto prevratná metóda, ktorá naozaj funguje, je založená na pravidelnom krátkom pôste. Inak môžete jesť, čo len chcete! Autorka vychádzala zo šamanizmu. Dlho sa venovala rôznym formám duchovnej praxe, práci na sebe, snahe žiť zdravšie a šťastnejšie. Pritom zistila, že pôst je jedna z vecí spoločných takmer všetkým náboženstvám a spirituálnym cestám. Zrejme to nie je náhoda, lebo pôst, hoci sa zdá byť

Amit nem tudunk magunkról, az árthat nekünk éppúgy, mint a környezetünknek, és akadályozhat abban, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból. Az enneagram ősi személyiségtipológiai rendszer, amely hátborzongató pontossággal írja le, milyenek vagyunk és hogyan működünk, melyek az erősségeink és a gyengéink, milyen a típusunk érett és kiteljesedett, illetve kevésbé érett formája, és mit tehetünk azért, hogy

Kniha přináší konkrétní hry a postupy pro práci se skupinou. Vedoucím i členům skupiny umožňuje porozumět základním pravidlům a zákonitostem, kterými se práce s výcvikovou skupinou řídí. V přípravě pedagogů, psychologů a dalších příbuzných oborů má interakční psychologický výcvik nezastupitelné místo. Podílí se na rozvíjení sociálních dovedností i na prohlubování profesních kompetencí studentů. V rámci

Ľudský život je sprevádzaný predstavami, snami a nádejami o svete, aký ho chceme mať. V istom veku však pochopíme, že sa nedá zmeniť podľa nášho želania. Dá sa však v ňom slušne žiť a humorom si ho aspoň trochu skrášľovať. Humor je aj istým druhom výpovede o ľudskosti, ktorá očisťuje dušu človeka. Je prejavom vnútornej slobody spočívajúcej v otvorenom vyjadrení toho, čo si myslíme a čo sa často bojíme

Publikace je určena: studentům ekonomických a obchodně podnikatelských fakult širokému spektru odborné veřejnosti zájemcům o ekonomické vědní disciplíny Předkládaná učebnice je koncipována jako výchozí studijní materiál pro posluchače kurzů věnovaných problematice makroekonomické analýzy a komparativní ekonomie, jež jsou vyučovány na českých vysokých školách ekonomického směru. Svým obsahem tento studijní

E könyv a siker új definícióját adja. Forradalmi megoldást kínál mindennapi életünk és kultúránk, gondolkodásunk, munkahelyünk kialakítása és életvitelünk számára. Arianna Huffington saját életéből merít: miután éveken át túlhajszolta magát, összeomlott. Ezt követően saját maga kezdett kutatni rosszullétének kiváltó okai után, s ráébredt, hogy a megszokott értelemben vett siker ilyen kritikus fizikai

Julius Hertzfeldről, a jó nevű pszichiáterről egy rutinvizsgálaton kiderül, hogy gyors lefolyású bőrrákja van. A férfi rákényszerül, hogy szembenézzen a rideg ténnyel: hamarosan meghal. Ez arra készteti, hogy számvetést készítsen az életéről. Gyönyörűen szőtt mese egy pszichoterápiás csoport utolsó évéről, megindító elmélkedés az élet alkonyáról.

Renomovaná odborníčka na smútok a neurologička Mary-Frances O\'Connor, PhD sa v knihe Smútiaci mozog delí o prevratné objavy o tom, čo sa deje v našom mozgu, keď smútime, a poskytuje novú paradigmu pre pochopenie lásky a straty. Už od nepamäti bojujeme so smútkom, keď nám zomrie milovaná osoba. Smútiaci mozog poskytuje fascinujúci nový pohľad na jeden z najcharakteristickejších zážitkov ľudského bytia.

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene? Kedy je umývanie, kontrola, poriadok alebo opakovanie viac ako len neškodný tik? A v akom momente je potrebné liečiť myšlienky, ktoré sa opakujú stále dokola? Klaus Bernhardt vysvetľuje, čo sa skrýva za nutkaním, ako vzniká a kedy by mali postihnutí vyhľadať pomoc. Na základe

Kniha Velkým dětem nabízí čtenářům pohlazení po duši, které může pomoci najít cestu ke šťastnému životu prožitému ve zdraví. Prostřednictvím drobných příběhů ukazuje běžný život, plný pochyb, nedorozumění a nedůvěry. Nabízí ale také možnosti, jak se s životními obtížemi vypořádat, jak si ze svého života vytvořit místo, které máme rádi. Jak dělat radost sobě i jiným. Celým životem nás provázejí naše

Szerinted is zöldebb másnál a fű? Hogyan lehetnél te is boldogabb, úgy ahogy másokat annak látsz? Ha eddig álmodozással, vagy akár a pozitív gondolatok mondogatásával nem jutottál egyről a kettőre, akkor itt az idő, - és a KÖNYV -, ami segít abban, hogy tégy érte, hogy végre tényleg jobb legyen! A LélekZenE egy kedves olvasó szavaival élve “az új évezred modern bibliája”, könnyen olvasható és rövid,

Dávání a braní patří k našemu životu stejně jako dýchání. Pokud je provádíme správně, mají léčivé účinky na naše vztahy k druhým i k sobě samým. Důležité bývá především dosáhnout rovnováhy mezi dary, které rozdáváme a které přijmeme. Jak na to? Na počátku se kniha věnuje zejména našim darům pro ostatní – co jim dát, aby dárky přinášely radost a aby si jich ti druzí vážili. Najdete tu i tipy na vhodné

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující emoce zvaná tréma. Může to být při vystoupení na veřejnosti, u přijímacího pohovoru apod. Ale tréma někoho trápí i ve zdánlivě banálních situacích – když je třeba obrátit se s dotazem na někoho neznámého, vyřídit něco na úřadě…

Hogyan tanulunk meg beszélni? A gyerekek tényleg felpörögnek, ha sok cukrot esznek? Mitől lesz boldog a házasságunk? Hogyan csapnak be minket az érzékszerveink? A génjeink vagy a környezetünk határoz meg bennünket? Miért hagy minket időnként cserben az emlékezetünk? Milyen hatások formálják személyiségünket? Az agresszió része az emberi természetnek? Mi határozza meg a szexuális orientációt? Hogyan

Děti mohou prožívat pocit ztráty v důsledku stěhování, změny školy, rozvodu nebo úmrtí v rodině. Ve svém prožívání se však často omezují na výrazy jako „šťastný,“ „smutný,“ a „rozhněvaný,“ a neumějí často o svém žalu mluvit. To může mít dalekosáhlé důsledky pro jejich citový vývoj. Tato publikace je zdrojem četných cvičení, jež lze snadno kopírovat. Cvičení využívají hru a výtvarnou činnost, která

Žijeme ve světě, kde technologie umožňují neustálou digitální komunikaci a nabízí stale nové možnosti, jak navazovat a rozvíjet vztahy. Přesto se zdá, že nikdo dopravdy nenaslouchá, nebo dokonce ani neví, jak na to. Díky tomu se cítíme více osamělí, izolovaní a méně tolerantní než kdykoli předtím. Novinářka New York Times Kate Murphy chce vědět, co se stalo. Murphy v této fascinující a často vtipné

Chci zásadně změnit způsob, jakým lidé přemýšlejí o svých životech, jak si ho plánují a jak ho formují. Chtěl bych jim pomoct pochopit skutečnost, že budoucnost není něco fixního, nýbrž je to něco, co každý den vytvářejí svými činy. Chtěl bych, aby lidé přijali fakt, že si svou budouc nost můžou vytvořit – ale pouze za předpokladu, že budou ochotní se na tomto procesu aktivně podílet. Pokaždé, když